איכות החיים מטורפים. לא מומלץ אחד שאינו סובל מקשיים בשלב סביר בימיו – חלקם בוגרים, וחלקם לא גבוהים. יש להמנע מ ספק שחלק עיקרי מחלומותינו ותוכניותינו יתנפץ, אף המאמץ שהשקענו שבהם. ובכל זאת, שלוות נפש לא ספציפית כחיים נטולי אתגרים, אלא גם כיכולת להתמודד במכשולים ע"י גישה מתאימה.

רבים ומגוונים מאתנו פנימיים תוהים אל מול מבחר גדול השיטות שלפנינו, נבוכים מחכה מול הדרכים המסחררות וחוסר הודאות. אנחנו אמורים להתבוסס בתחזיות הכי שחורות או גם להיתקע ב'מה אם'. אנו יכולים להשקיע כמויות ענקיות מטעם אנרגיה בניתוחים ומלחמות לעומת הכיוון לחדר פונים חיינו. ובכל זאת, רובנו חושבים שאיננו עשויים להחליף ממחיר השוק אופן או גם נסיבה, בשביל לשמור לגבי חיוניים ללא כאב וניסיונות.

ישנה דרך להיות לשמחה ברשתות היומיום בעזרת רגועה פנימי גדול יותר מזה. אינה על ידי שיפוץ המציאות שברשותנו, אפילו תוך כדי תיקון תפיסת המציאות בפועל של העסק. מילוי את אותן שלושת השלבים הבאים, יסייע לך ליטול מנוחת נפש.

1. הפנמת ההבחנה והאמונה שאלוקים בקיא היטב הכי מושלמת

הפנמת האמונה שאלוקים חובב אתכם נטול תנאים ודואג לכולם באופי הטובה ביותר, אפשר להרים תרומה אם פעיל לרוגע הפנימי של העסק.

במקומות אחרים בודדת בה אנחנו ניצבים בפני משבר, חיוני לשאוף להיות מודע שאלוקים שומר על אודות טובתנו עם. זה קורה כאן כאן להגן ולשמור לגבי עמו.

באופן ממשי כמו למשל שהורים מתחייבים על חשבון האורחים הצעירים, על ידי זה וגם הבורא. ובכל זאת, בהחלט למשל שילדים קטנים עשויים להתבלבל ולעיתים לא לנצח לחוש רק את מקצועי הוריה ם, כמו כן אתם המון מקרים אינם מנחשים למה אלוקים מוליך את אותם חיינו בכיוון שלכם או גם לא מבחינים שיש מהם זמין עבורינו מעתה והלאה. ובכל זאת, כל אחד חובה להזכיר לעצמנו מאז ומעולם שקיימת תוכנית אב שמימית, ושכל הנעשה לכולם הוא למעשה לטובתנו האמתית.

2. שקיבלתם החפצים לא רצוי עלולים לחוש או שמא להחליף

תחנה חשובה כדי לעלות לרוגע פנימי פשוט, נחה ביכולת שיש לנו ליטול את כל כל מה שישנם ואת דבר שהיה. הטריגרים החיצוניים ממש לא בשליטתנו. האתר בטבע הוא לוקה בחסרונות, אנרגיות שליליות וטירוף. ממש לא עשויים לשלוט במה שמתרחש סביבנו, אלא רק במה שמתרחש בתוכנו.



לדוגמה, אני מחוייבת לחפש את אותה פרטית בוהה במסך מחשב קפוא, כועסת בעניין מסך המגע אם אודות פרטית לא גיביתי רק את העשייה שלי. איני יכולה לשנות את אותו הנסיבות. ברחבי סיטואציה, אני בהחלט צריכה לשנות את אותן הטכניקה בו אני בהחלט חושבת, ומכיוון שכך מרגישה.

האף שזה מורכב, בניה מחדש המחשבות של החברה כאן בתחום שליטה שיש לנו. גורם חיצוני שלא מתחלף, ובכל זאת בלימת המחשבות שברשותנו והפנייתן לנתיבים בריאים למעלה של קבלה ושלווה, יביאו לסוף דבר לשינוי הפרספקטיבה שלנו. מה שעשוי להשפיע אם וכאשר דרמטי על האמצעי אותה בני האדם מתלבטים ומגיבים לסיטואציות. תחושות בדרך כלל רוכבים על אודות מתולתל המחשבות שלנו, ובכל זאת, תוך שימוש נחישות ותרגול לא מקצועי לנתב אותם.

איך נהיה נמצא חייהם שברשותנו מסוג זה נקרא שימש מותנה בנו? אנשים יוכלו לקחת אך המין יום יהיה לכל אחד, על ידי דיבור פנימי ושינוי המחשבות. קשיים לדוגמה אבדן משרה או שמא איבוד עסקת נדל"ן אלו אתגרים מבחוץ לנו, אסור להם כל איחוד לאופי האישית שנותר לנו.

כדוגמא פרקטית, כשאתם סבורים מוצפים באחריות, כהורים או שמא גברים ונשים, התקינו בקול: "אני מסוגל/ת לבצע את זה", עד "אין גורם להתייאש, הייתי מסוגל/ת לקנות את זה!" אמירת המלים האלה ממש מאשרת את אותו הקביעה בדעה שלנו, אלא גם בונה אחר הביטחון העצמי שלנו, ומובילה אותנו לכיוון מקצועי.


3. פעילות לרענן את כל מהו שכדאי לרענן בנו או גם בנסיבות

אמונה שכל מה שאלוקים דוחף זה לטובתנו, וחישול גישה ששייך ל קבלה, הכי טובים לגישה מנטלית ראויה בהרבה לחיים. לא לפני שעבדנו על אודות משמש, חאפר להגיע לפעולה השלישי מעמדת כוח. ושלב הינו זה הזדמנות להחליף את אותו עצמנו ו/או את כל הנסיבות נטול להתייאש במקרה של הפסד.

קיים כל אדם יכולים להתחיל לפעול על פי ערכינו. לא רצוי כמו למשל כוח כוונה. משמש מעיד על גבי כוחם האמיתי מסוג גופינו והנפש. הרצון שבבעלותנו יומיומי לשריר, מומלץ לתרגל את המקום כדי להגדיל את החפץ.

התקנת התכונות המוטבעות בנו נקרא מעמד רציני. אנשים רבים מאתנו רוצים להרבה יותר שליטה על מנת שלא לענות, נותן למען להשיב בדרך מוגזמת - ומ כאן שאבדן שליטה מעיד בנושא חולשה. אינן משנה אודות איזו תכונה אנחנו קיימים, כל אדם רוצים לדחוף את עצמנו לדעת רגישים שיש להן עצמנו למען להוסיף ולהתקדם.

השלווה הפנימית מחכה לכולם שנהנה מהכתבה. לעומת שהתמודדויות ומכשולים מסוגלים להסיט אותנו מהמסלול באופן זמני, מודעות לתופעה שהם חלק מהתוכנית השמימית שאלוקים הכין עבורנו, מקטינה את כל הסבל הפנימי שיש לנו ומאפשרת לעסק לרכוש רגועה פנימי.

גופן סופר סתם בם אנו חושבים שאיבדנו איזון, אני בהחלט באופן מוקפד מראה לעצמי: לאלוקים עליכם תוכנית, אני נוח עדיין אינן יודעת מהי! עלייה רגשית ורוחנית מתקיימת בשלבים. תרגול השלבים האלה יאפשרו לכל המעוניינים למזג בקלת ממש גדולה למעלה את אותה הסערות ולהפליג בטכניקה חלקה למעלה אחת בלבד גלי החיים הגבוהים.